Hörbuch-Junkies
Hier gibt's was auf die Ohren

Ich nehm schon zu, wenn andere essen!

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor
Mit der Schlagfertigkeitsqueen durch dick und dünn


von Nicole Staudinger
Sprecherin Nicole Staudinger
4 Audio CDs, 273 Min.
erschienen im Argon Verlag
ISBN 978-3839816981

Inhalt
Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war – eine Leckerei als Belohnung, als Trost oder einfach zwischendurch – gelang ihr das Umdenken. Und als sie beschloss, nie wieder Diät zu machen, sondern bewusst zu essen, begannen die Pfunde auf einmal zu purzeln. Nun macht sie anderen Frauen Lust, den Genussverzicht zu beenden und mit Humor und Selbstbewusstsein überschüssigen Pfunden zu Leibe zu rücken.

Meinung
Nicole Staudinger hat Jahre missglückter Diätversuche hinter sich. Kaum einen neuen Abnehmtrend ließ sie aus, ohne Erfolg. Die Kilos, die sie verlor, brachte der Jo-Jo-Effekt zurück. Erst als sie erkannte, dass ihr Essverhalten das Problem war – eine Leckerei als Belohnung, als Trost oder einfach zwischendurch – gelang ihr das Umdenken. Und als sie beschloss, nie wieder Diät zu machen, sondern bewusst zu essen, begannen die Pfunde auf einmal zu purzeln. Nun macht sie anderen Frauen Lust, den Genussverzicht zu beenden und mit Humor und Selbstbewusstsein überschüssigen Pfunden zu Leibe zu rücken.

Nicole Staudinger hat das hinter sich, was wohl viele Frauen kennen: Unzufriedenheit mit dem Gewicht und damit verbunden ständige Diäten, die dann jedoch mit dem Jojo-Effekt wieder zunichte gemacht werden. Hier erzählt sie, wie sie für sich einen Weg gefunden hat, den inneren Schweinehund, hier „Frau Satt und Frau Hunger“ genannt, in den Griff zu bekommen und motiviert damit den Hörer, seinen eigenen Weg zu finden.
Es macht Spaß ihr zuzuhören, viel zu oft erkennt man sich selbst wieder, und sich von ihren authentischen und ehrlichen Erlebnissen motivieren zu lassen. Dabei kommt der Humor nicht zu kurz, was dieses doch recht ernste Thema auflockert und den Hörer ermuntert, nicht ganz so versessen zum Ziel kommen zu wollen. Zwar enthält dieses Hörbuch keine Geheimtipps und man nimmt auch nicht beim Hören ab dafür reibt Frau Staudinger uns das unter die Nase, was wir doch eigentlich schon wissen, es gibt keine Wundermittel, die beste Diät fängt im Kopf an.

Gelesen wird „Ich nehm schon zu, wenn andere essen!“ von der Autorin selbst. Wer könnte wohl besser Erlebnisse erzählen, als die Person, die sie erlebt hat? Ich habe Nicole Staudinger gern und begeistert zugehört, ihre Stimme ist angenehm und es gelingt ihr, den Hörer mitzunehmen.

Das Cover in rosa zeigt die Autorin nach ihrer Abnahme, glücklich und entspannt in die Kamera blickend.
Verpackt sind die vier CDs in einer Box zum Klappen aus Kunststoff. Im Einleger finden sich neben den Produktionsdaten auch die Titel der einzelnen Kapitel.

Fazit
Aufmunterndes Hörbuch für alle, die eine lockerere Sicht auf den Diätenwahnsinn suchen und einen Schubs in die richtige Richtung zu mehr Selbbewusstsein und Selbstakzeptanz suchen.



AS für HBJ
Quelle Inhalt und Bild www.argon-verlag.de